AKTIVITY PRO TĚHOTNÉ

CVIČENÍ PRO TĚHOTNÉ

určeno pro těhotné

Cvičení je vhodné pro ženy před porodem od 16 týdne těhotenství. Cvičení probíhá v tělocvičně s korkovým povrchem. Během cvičení využíváme drobné tělocvičné náčiní a nářadí, gymbalony, overbaly.

délka lekce: cca 60 min
čas lekce: středa 18.00 - 19.00 hodin
cena: 5 lekcí 650,- Kč
platba hotově, převodem na účet, benefity od zaměstnavatele, dárkový poukaz RC Čtyrlístek

Další informace

s sebou

vhodné převlečení a přezutí

DALŠÍ KURZ: Informace zdeDALŠÍ KURZ: Informace zde

Zápis možný kdykoliv během roku

AQUAEROBIC PRO TĚHOTNÉ

Délka lekce: cca 60 min
Čas lekce: čtvrtek 19.15 - 20.15 hodin
Cena: 5 lekcí/700 Kč
platba hotově, převodem na účet, benefity od zaměstnavatele, dárkový poukaz RC Čtyrlístek

Další informace

s sebou

plavky, osuška, mýdlo

AKTUÁLNÍ KURZ: Informace zdeDALŠÍ KURZ: Informace zde

Zápis možný kdykoliv během roku

PŘEDPORODNÍ PŘÍPRAVA

kurz je určen pro ženy před porodem
délka lekce: cca 120 minut
čas lekce: čtvrtek 17:00 - 19:00 od 9.2. do 22.3.2012 Bližší informace na tel.: 774 275 761
cena: 7 lekcí / 2100,- Kč/ 120 minut
platba hotově, převodem na účet, benefity od zaměstnavatele, dárkový poukaz RC Čtyrlístek

Další informace

s sebou

pohodlné oblečení, ev. obuv, poznámkový blok, tužku

AKTUÁLNÍ KURZ: Informace zdeDALŠÍ KURZ: Informace zde

Zápis možný kdykoliv během roku

CVIČENÍ PO PORODU

pro ženy po porodu (možné přijít i s miminkem)

Délka lekce: cca 50 min
Čas lekce: bude upřesněno dle zájmu.
Cena: 5 lekcí /650 Kč
platba hotově, převodem na účet, benefity od zaměstnavatele, dárkový poukaz RC Čtyrlístek

Další informace

s sebou

pohodlné oblečení, ev. obuv

AKTUÁLNÍ KURZ: Informace zdeDALŠÍ KURZ: Informace zde

Zápis možný kdykoliv během roku

AKTUÁLNÍ INFORMACE KE KURZŮM „AKTIVITY PRO TĚHOTNÉ“

AKTUÁLNÍ KURZ:

2. 1. - 23. 3. 2012

DALŠÍ KURZ:

2. 4. - 22. 6. 2012

Termíny kurzů jsou pro Vás pravidelně aktualizovány. Pokud potřebujete další informace které jste zde nenalezli, podívejte se prosím do menu dokumenty, případně nás můžete kontaktovat na tel.: 774 275 762 nebo prostřednictvím emailu na: bazen@rc-ctyrlistek.cz